FASTER86.COM - Tahukah Kamu Apa Saja Manfaat Dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan Jeruk nipis atau bahasa latinya Citrus Aurantifolia Swingle adalah buah yang sangat mudah kita jumpai di Indonesia, terlebih dengan iklim yang dimiliki Indonesia, Jeruk nipis atau Citrus Aurantifolia Swingle mudah sekali tumbuh. Jeruk nipis juga kerap kita temukan di beberapa warung angkringan, mengingat buah ini sangat segar jika kita gunakan untuk membuat minuman, baik minuman panas maupun minuman dingin.
Ada banyak kandungan yang terdapat pada jeruk nipis ini, jika kita lihat secara awam, buah yang memiliki rasa kecut pasti memiliki kandaungan vitamin c yang tinggi. Dan jeruk nipis pun memiliki kandungan vitamin c yang tinggi.
Selain vitamin c, apa saja yang terkandung dalam buah jeruk nipis ini ? Ternyata ada banyak sekali, berikut beberapa khasiat atau kandungan yang terdapat dalam jeruk nipis tersebut :
- Lemak
- Asam Sitrat 7,6 %
- Mineral
- Vitamin B1
Ternyata banyak juga kandungan yang terdapat dalam sebuah jeruk nipis tersebut, tentu dengan banyaknya kandungan yang terdapat pada jeruk nipis ini, pasti ada beberapa kegunaan yang bisa kita manfaatkan. Setelah diselidiki, ternyata jeruk nipis memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Berikut beberapa manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan :
1. Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
Sakit ini memang sangat menyiksa, dimana dengan sakit ini kita berbicara pun akan terasa sulit sekali. Namun jangan khawatir, ada cara untuk mengobati sakit tenggorokan ini, yaitu dengan cara mencampur getah batang jeruk nipis dengan garam secukupnya. Lalu kumur dengan larutan tersebut.
2. Mengobati demam
Demam adalah gejala awal dari semua penyakit, nah ternyata jeruk nipis juga memiliki khasiat dapat menyembuhkan demam. Bagaimana caranya, ambil 2 - 4 daun jeruk, lalu rebus dengan 2 - 4 gelas air, lalu ambil handuk untuk mengambil air rebusan tersebut, lalu kompres pada bagian tubuh yang demam.
3. Ambiein, Desentri dan Mencret
Pasti kita pernah mengalami dari ketiga penyakit tersebut, tenang, ternyata jeruk nipis memiliki khasiat bisa menyembuhkan tiga hal tersebut. Caranya adalah dengan akar tanaman jeruk nipis direbus kurang lebih 30 menit, lalu minum rebusan air tersebut.
4. Menyembuhkan batuk
Batuk adalah gejala yang tidak enak membuat kita kurang nyaman dan membuat tidur kita jadi kurang lelap, tenang ada cara ajib dalam mengurangi batuk ini, yaitu ambil jeruk nipis, lalu peras dalam sendok makan, lalu dicampur dengan kecap, lalu diminum. Usahakan 3 kali sehari, maka batuk pun akan reda.
5. Menghilangkan bau pada ketiak
bau ketiak yang tidak enak adalah malapateka bagi kita, nah ternyata jeruk nipis pun bisa menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap ini, caranya adalah jeruk nipis diperas lalu dicampur dengan kapur sirih, lalu usapkan pada ketiak hingga kering, setelah itu lalu dibersihkan dengan air, usahakan secara berkala sampai bau ketiak hilang.
Nah 5 Manfaat jeruk nipis ini semoga bisa menambah pengetahuan anda akan jeruk nipis, tentu dengan mengetahui apa saja manfaat dari jeruk nipis ini, membuat kita lebih bisa mengambil manfaat jeruk nipis ini. Semoga apa yang kami sampaikan dapat memberi manfaat, dan selamat mencoba.
Tag :
Kesehatan
